ຖ້າມີອັນຕະລາຍໃນຕອນນີ້
ຖ້າທ່ານກຳລັງຄິດທຳຮ້າຍຕົນເອງ, ທຳຮ້າຍຄົນອື່ນ, ຫຼື ບໍ່ສາມາດຮັກສາຕົນເອງໃຫ້ປອດໄພ, ຢ່າຢູ່ຄົນດຽວ. ອອກຈາກບ່ອນທີ່ມີຢາ, ອາວຸດ, ເຫຼົ້າ ຫຼື ສິ່ງທີ່ອາດໃຊ້ສ້າງອັນຕະລາຍ. ໄປຫາຄົນທີ່ໄວ້ໃຈ, ສະຖານພະຍາບານ ຫຼື ຈຸດບໍລິການສຸກເສີນໃກ້ທີ່ສຸດ.
ອົງການອະນາໄມໂລກບັນທຶກວ່າ ລາວໄດ້ຝຶກອົບຮົມສາຍ 166 ແລະ 165 ແລະ ຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດດ້ານສຸຂະພາບຈິດ. ແຕ່ຄວາມພ້ອມຂອງບໍລິການອາດແຕກຕ່າງຕາມພື້ນທີ່. ຖ້າໂທບໍ່ຕິດ, ໃຫ້ຂໍໃຫ້ຄົນໃກ້ຕົວພາໄປຮັບການດູແລໂດຍກົງ. ຂໍ້ມູນອ້າງອີງ: ອົງການອະນາໄມໂລກ.
ຂັ້ນຕອນສິບນາທີທຳອິດ
ປິດເວັບ ຫຼື ແອັບພະນັນ, ອອກຈາກບັນຊີ ແລະ ຢ່າພະຍາຍາມເອົາເງິນທີ່ເສຍໄປຄືນດ້ວຍການພະນັນອີກ. ການຢຸດໃນຕອນນີ້ສຳຄັນກວ່າການຄິດໄລ່ຜົນເສຍທັງໝົດ. ວາງໂທລະສັບໄວ້ກັບຄົນທີ່ໄວ້ໃຈ ຫຼື ຍ້າຍໄປຢູ່ບ່ອນທີ່ບໍ່ສາມາດຝາກເງິນໄດ້ງ່າຍ.
ບອກຄົນໜຶ່ງຄົນຢ່າງກົງໄປກົງມາວ່າ ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຊ່ວຍຢຸດການພະນັນ. ຂໍໃຫ້ລາວຢູ່ນຳ, ຊ່ວຍກວດເບິ່ງການເງິນ ແລະ ບໍ່ໃຫ້ຢືມເງິນເພື່ອພະນັນ. ຢ່າແບ່ງປັນລະຫັດຜ່ານ, ລະຫັດຢືນຢັນ ຫຼື ເລກລັບຂອງບັດ; ການຊ່ວຍຄວນຈຳກັດການໃຊ້ເງິນ ໂດຍບໍ່ສ້າງຄວາມສ່ຽງໃໝ່.
ແຜນປະຕິບັດສຳລັບມື້ນີ້
| ສະຖານະການ | ເຮັດທັນທີ | ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ |
|---|---|---|
| ຍັງຢາກຝາກເງິນ | ອອກຈາກບັນຊີ, ລຶບວິທີຈ່າຍ ແລະ ໂທຫາຄົນໄວ້ໃຈ | ຢ່າກູ້ຢືມ ຫຼື ໄລ່ຕາມເງິນທີ່ເສຍ |
| ມີລາຍການບໍ່ຮູ້ຈັກ | ຕິດຕໍ່ທະນາຄານ ຫຼື ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການຈ່າຍເງິນ | ຢ່າສົ່ງລະຫັດຢືນຢັນໃຫ້ຜູ້ອື່ນ |
| ຖືກປະຕິເສດການຖອນ | ຢຸດຝາກ, ເກັບເລກທຸລະກຳ ແລະ ຄຳຕອບ | ຢ່າຈ່າຍຄ່າເພີ່ມໂດຍບໍ່ກວດສອບ |
| ຮູ້ສຶກຄວບຄຸມບໍ່ໄດ້ | ຢູ່ກັບຄົນອື່ນ ແລະ ຊອກຫາການດູແລ | ຢ່າແຍກຕົວ ຫຼື ໃຊ້ເຫຼົ້າເພື່ອລືມບັນຫາ |
ເລືອກເຮັດເທື່ອລະຂັ້ນ. ຄວາມເສຍຫາຍດ້ານເງິນອາດແກ້ໄຂໄດ້ຊ້າ, ແຕ່ການຢຸດລາຍການໃໝ່ຊ່ວຍບໍ່ໃຫ້ບັນຫາໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ຖ້າມີຄ່າອາຫານ, ຄ່າຢາ, ຄ່າບ້ານ ຫຼື ຄ່າເດີນທາງເຫຼືອຢູ່, ໃຫ້ແຍກເງິນນັ້ນອອກຈາກເງິນທີ່ເຂົ້າເຖິງໄດ້ຜ່ານອຸປະກອນພະນັນ.
ປົກປ້ອງບັນຊີ ແລະ ການຈ່າຍເງິນ
ກວດລາຍການບັດ, ບັນຊີທະນາຄານ ແລະ ການຈ່າຍຜ່ານລະຫັດຄິວອາ. ບັນທຶກລາຍການທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກ ຫຼື ບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດ ແລ້ວຕິດຕໍ່ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການຜ່ານຊ່ອງທາງທາງການ. ອະທິບາຍວັນເວລາ, ຈຳນວນເງິນ, ຊື່ຜູ້ຮັບ ແລະ ເຫດຜົນທີ່ສົງໄສ. ຢ່າອ້າງວ່າລາຍການບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຢືນຢັນເອງ.
BCEL ລະບຸຊ່ອງທາງບັດ ແລະ ລະຫັດຄິວອາທີ່ຮອງຮັບ ພ້ອມທັງກຳນົດໃຫ້ຮ້ານຄ້າທີ່ສະໝັກໃຊ້ບໍລິການມີໃບອະນຸຍາດທຸລະກິດລາວ ແລະ ໃບອະນຸຍາດພາສີ. ຂໍ້ມູນນີ້ບໍ່ໄດ້ຢືນຢັນວ່າຜູ້ຮັບເງິນພະນັນລາຍໃດຖືກກົດໝາຍ ຫຼື ປອດໄພ. ຂໍ້ມູນອ້າງອີງ: BCEL. ສາມາດເບິ່ງຂັ້ນຕອນກວດກາເພີ່ມທີ່ ການກວດກາການຈ່າຍເງິນ.
ເກັບຫຼັກຖານໂດຍບໍ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ
ກ່ອນລຶບແອັບ ຫຼື ປິດບັນຊີ, ໃຫ້ເກັບຂໍ້ມູນທີ່ຈຳເປັນ: ທີ່ຢູ່ເວັບທີ່ໃຊ້ຈິງ, ຊື່ບັນຊີ, ວັນເວລາ, ຈຳນວນຝາກ ຫຼື ຖອນ, ເລກທຸລະກຳ, ຂໍ້ຄວາມຕອບກັບ ແລະ ເງື່ອນໄຂທີ່ສະແດງໃນເວລານັ້ນ. ສຳເນົາຄວນເຫັນວັນທີ ແລະ ບໍ່ຄວນຖືກດັດແກ້.
ປິດບັງເລກບັດເຕັມ, ລະຫັດຜ່ານ, ລະຫັດຢືນຢັນ ແລະ ເອກະສານສ່ວນຕົວ ກ່ອນສົ່ງສຳເນົາໃຫ້ຜູ້ອື່ນ. ຢ່າຈ່າຍຄ່າປົດລັອກ, ຄ່າພາສີ, ຄ່າຢືນຢັນ ຫຼື ເງິນຝາກໃໝ່ ພຽງເພາະມີຄົນບອກວ່າຈະປ່ອຍເງິນຖອນ. ຖ້າຕ້ອງການຈັດລຽງຄຳຮ້ອງ, ເບິ່ງ ວິທີກຽມຄຳຮ້ອງ.
ຢ່າສັບສົນການອະນຸຍາດກັບຄວາມປອດໄພ
ເອກະສານທາງການຂອງປະຕູການຄ້າລາວຄອບຄຸມຮູບແບບການຂໍອະນຸຍາດທຸລະກິດເກມ ລວມທັງເກມອິນເຕີເນັດ, ລະບຸໜ່ວຍງານຮັບຜິດຊອບ ແລະ ຂໍ້ຈຳກັດທີ່ບັນທຶກໄວ້. ຂໍ້ມູນນັ້ນບໍ່ໄດ້ພິສູດໂດຍອັດຕະໂນມັດວ່າ ທີ່ຢູ່ເວັບ, ບັນຊີຮັບເງິນ ຫຼື ຜູ້ດຳເນີນງານທີ່ທ່ານພົບ ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ.
ຢ່າໃຊ້ຮູບໃບອະນຸຍາດ, ປ້າຍອ້າງ, ຫຼື ຄຳຮັບຮອງຂອງຜູ້ຂາຍເປັນຫຼັກຖານພຽງຢ່າງດຽວ. ຊື່ນິຕິບຸກຄົນ, ທີ່ຢູ່ເວັບ ແລະ ຂອບເຂດໃບອະນຸຍາດຕ້ອງກົງກັນໃນບັນທຶກທີ່ມີວັນທີ. ຂໍ້ມູນອ້າງອີງ: ປະຕູການຄ້າລາວ. ຂໍ້ມູນທົ່ວໄປຢູ່ທີ່ ກົດໝາຍລາວກ່ຽວກັບການພະນັນ.
ການຊ່ວຍດ້ານອາລົມ ແລະ ພຶດຕິກຳ
ຄວາມອາຍ, ຄວາມຢ້ານ ແລະ ຄວາມຢາກເອົາເງິນຄືນອາດເຮັດໃຫ້ປົກປິດບັນຫາ. ລອງບອກຄົນໜຶ່ງວ່າເກີດຫຍັງຂຶ້ນ, ເສຍເງິນປະມານເທົ່າໃດ ແລະ ທ່ານກັງວົນຫຍັງທີ່ສຸດ. ຂໍຄວາມຊ່ວຍແບບຈຳເພາະ, ເຊັ່ນ ຢູ່ນຳຈົນກວ່າຄວາມຢາກຈະຫຼຸດ, ຊ່ວຍໂທຫາທະນາຄານ ຫຼື ຊ່ວຍຈັດງົບສຳລັບສິ່ງຈຳເປັນ.
Gambling Therapy ມີການສົນທະນາຊ່ວຍເຫຼືອອອນລາຍແບບລັບ ແລະ ມີການເຂົ້າເຖິງພາສາດ້ວຍລະບົບແປພາສາ. ບໍລິການນີ້ບໍ່ແມ່ນບໍລິການສຸກເສີນຂອງລາວ ແລະ ບໍ່ຄວນນຳໄປໃຊ້ແທນການຮັກສາສຸກເສີນ. ຂໍ້ມູນອ້າງອີງ: Gambling Therapy. ຄຳແນະນຳເພີ່ມມີຢູ່ທີ່ ການພະນັນຢ່າງຮັບຜິດຊອບ.
ແຜນສຳລັບຊາວສີ່ຊົ່ວໂມງຕໍ່ໄປ
ກຳນົດເວລາສັ້ນໆເພື່ອກວດບັນຊີການເງິນ, ແຍກເງິນຈຳເປັນ ແລະ ຂຽນລາຍຊື່ໜີ້ໂດຍບໍ່ຕັດສິນຕົນເອງ. ຖ້າຈຳນວນເງິນຫຼາຍຈົນຮູ້ສຶກຮັບບໍ່ໄຫວ, ຢ່າພະຍາຍາມແກ້ທັງໝົດໃນຄືນດຽວ. ໃຫ້ຈັດລຳດັບອາຫານ, ທີ່ຢູ່, ຢາ, ການເດີນທາງ ແລະ ຄວາມປອດໄພກ່ອນ.
ປ່ຽນລະຫັດຜ່ານທີ່ຊ້ຳກັນ, ຖອນຂໍ້ມູນບັດອອກຈາກອຸປະກອນ ແລະ ປິດການແຈ້ງເຕືອນສົ່ງເສີມ. ຖ້າຜູ້ດຳເນີນງານມີເຄື່ອງມືປິດກັ້ນຕົນເອງ, ສາມາດຂໍໃຊ້ໄດ້ ແຕ່ຢ່າຖືວ່າມາດຕະການດຽວຈະປ້ອງກັນທຸກທີ່ຢູ່ເວັບ. ໃຫ້ເພີ່ມການຈຳກັດເງິນ, ການຊ່ວຍຈາກຄົນໃກ້ຊິດ ແລະ ການດູແລດ້ານສຸຂະພາບຈິດຕາມຄວາມຈຳເປັນ.
ຄຳຖາມທີ່ພົບເລື້ອຍ
ຄວນເຮັດຫຍັງຖ້າຢາກພະນັນເພື່ອເອົາເງິນຄືນ?
ຢຸດການຝາກເງິນ ແລະ ອອກຈາກບັນຊີທັນທີ. ຍ້າຍອຸປະກອນ ຫຼື ວິທີຈ່າຍເງິນໄປໄວ້ຫ່າງຕົວ ແລ້ວບອກຄົນທີ່ໄວ້ໃຈໃຫ້ຢູ່ນຳຈົນກວ່າຄວາມຢາກຈະຫຼຸດລົງ. ການໄລ່ຕາມເງິນທີ່ເສຍອາດເພີ່ມຄວາມເສຍຫາຍ.
ຖ້າມີລາຍການຈ່າຍເງິນທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກຄວນເຮັດແນວໃດ?
ບັນທຶກວັນເວລາ, ຈຳນວນເງິນ, ຊື່ຜູ້ຮັບ ແລະ ເລກທຸລະກຳ ແລ້ວຕິດຕໍ່ທະນາຄານ ຫຼື ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການຈ່າຍເງິນຜ່ານຊ່ອງທາງທາງການ. ຢ່າສົ່ງລະຫັດຜ່ານ, ລະຫັດຢືນຢັນ ຫຼື ເລກບັດເຕັມໃຫ້ຜູ້ທີ່ຕິດຕໍ່ມາ.
Gambling Therapy ແມ່ນສາຍສຸກເສີນໃນລາວບໍ?
ບໍ່ແມ່ນ. Gambling Therapy ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອອອນລາຍແບບລັບ ແລະ ມີການເຂົ້າເຖິງພາສາດ້ວຍລະບົບແປພາສາ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນບໍລິການສຸກເສີນຂອງລາວ. ຖ້າມີອັນຕະລາຍທັນທີ ໃຫ້ຊອກຫາການດູແລສຸກເສີນໃນພື້ນທີ່.
ຮູບໃບອະນຸຍາດຢືນຢັນໄດ້ບໍວ່າເວັບພະນັນປອດໄພ?
ບໍ່ໄດ້. ເອກະສານການອະນຸຍາດທຸລະກິດເກມຂອງລາວບັນທຶກໜ່ວຍງານ ແລະ ຂໍ້ຈຳກັດ, ແຕ່ຮູບທີ່ຜູ້ຂາຍສະແດງບໍ່ໄດ້ພິສູດວ່າທີ່ຢູ່ເວັບ ຫຼື ຜູ້ຮັບເງິນນັ້ນຖືກອະນຸຍາດ. ຊື່ນິຕິບຸກຄົນ, ທີ່ຢູ່ເວັບ ແລະ ຂອບເຂດຕ້ອງກົງກັບບັນທຶກທາງການ.
ຄວນສົ່ງເອກະສານສ່ວນຕົວເພື່ອຂໍຖອນເງິນບໍ?
ຢ່າສົ່ງເອກະສານເພີ່ມຈົນກວ່າຈະກວດສອບຜູ້ຮັບ, ເຫດຜົນທີ່ຂໍ ແລະ ຊ່ອງທາງສົ່ງ. ປິດບັງຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ ແລະ ຢ່າສົ່ງລະຫັດຜ່ານ ຫຼື ລະຫັດຢືນຢັນ. ຖ້າຖືກຂໍໃຫ້ຝາກເງິນເພີ່ມເພື່ອປ່ອຍເງິນຖອນ, ໃຫ້ຢຸດ ແລະ ເກັບຫຼັກຖານ.